Zalety terapii:
- wysoka skuteczność w pozbywaniu się dolegliwości bólowych
- szybkie efekty terapii
- poprawa zakresu ruchomości w stawach
- zmniejszenie uczucia bolesnego napięcia mięśni
Punkt spustowy to obszar nadmiernej wrażliwości w tkance (mięsień, okostna, więzadło) będący przyczyną odczuwania bólu. Cechą charakterystyczną jest fakt, że podrażniony punkt spustowy wypromieniowuje ból poza obszar swojego występowania. Na przykład uciśnięcie punktu w łydce będzie powodowało odczuwanie bólu w stopie. Punkt spustowy może rozwinąć się w każdym mięśniu i dawać często bardzo uciążliwe dolegliwości.
Jakie są przyczyny powstawania takich punktów?
- urazy
- kumulujące się przeciążenia (nieergonomiczna praca, uprawienia sportu bez odpowiedniego przygotowania i regeneracji)
- stres powodujący nadmierne napięcie mięśni
- brak ruchu (przeciążenia statyczne)
- wady postawy
- niedobory żywieniowe (wit.C, wit. z grupy B)
- zaburzenia hormonalne- szczególnie niedoczynność tarczycy
- zaburzenia ukrwienia i utlenowania tkanek
Terapia punktów spustowych polega na bardzo dokładnym zidentyfikowaniu punktu spustowego, a następnie poddaniu go rożnym formom działania. Może to być ucisk punktu do momentu ustania bólu (kompresja ischemiczna), uciśnięcie punktu i ustawienie tkanek w pozycji rozluźnienia (pozycyjne rozluźnianie), sucha igłoterapia, różne formy stretchingu.
Jeżeli cierpisz z powodu bólu, mrowienia, drętwienia, a tradycyjne formy masażu nie przynoszą efektu, być może powodem tego są punkty spustowe. Sprawdź to u nas w Odnowie, nasi terapeuci z chęcią podejmą się poszukiwań przyczyn twoich dolegliwości.