Blog

Wady postawy u dzieci i dorosłych

2019-01-31T15:56:41+00:00

Czym są wady postawy? Wady postawy to różnego rodzaju nieprawidłowości, występujące zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Są rozumiane jako odchylenia od normy dla prawidłowej postawy ciała, które – zależnie od rodzaju – jesteśmy w stanie skorygować w mniejszym lub większym stopniu. Większość zaburzeń postawy u dzieci, które obserwujemy, to [...]

Sucha skóra w gabinecie kosmetologicznym

2019-01-31T13:14:59+00:00

Problem suchej skóry dotyczy bardzo wielu osób. Ich cera jest często szorstka, podrażniona i nadreaktywna. Jest to problem, z którym bardzo ciężko sobie poradzić, jednak na szczęście jest na to wiele sposobów. Sucha skóra pojawia się z wiekiem. Sucha skóra jest bardzo często cienka, wrażliwa a częstość jej występowanie wzrasta [...]

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

2019-01-06T21:24:26+00:00

Masaż bańką chińską! Dni powoli stają się coraz dłuższe, powoli zaczynamy przygotowywać się do wiosny i… nagle okazuje się, że Święta zebrały swoje żniwo. Cellulit dla części z nas jest zmorą, jednak mam dobrą wiadomość: „pomarańczową skórkę” da się usunąć w bardzo prosty sposób. Skoro tak, nie zatrzyma Cię ona [...]

6 powodów, by być bardziej aktywnym

2018-12-30T16:35:29+00:00

Aktywność fizyczna - dlaczego warto ćwiczyć? Słowo „trening” spędza wielu osobom sen z powiek, ale powodów, dla których warto zadbać o aktywność fizyczną, jest znacznie więcej i wykraczają one poza poprawianie kondycji, czy chęć schudnięcia. Bycie aktywnym może być ważnym czynnikiem wspierającym nas w prawie każdym względzie: może pomóc w [...]

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

2018-12-25T10:41:17+00:00

Narty – sezon 2018/2019 rozpoczęty! Wielkimi krokami zbliża się zima, która jest porą roku wytęsknioną i wyczekiwaną przez wszystkich miłośników sportów zimowych. Narty to chyba najpopularniejszy z nich. Sezon narciarski w wysokich górach, m.in. w Austrii, we Włoszech czy we Francji rozpoczyna się wcześniej i trwa dłużej niż w Polsce. [...]

Pielęgnacja skóry – o czym często zapominamy?

2018-11-11T22:04:07+00:00

Czym jest pielęgnacja skóry? Tak naprawdę każdy rozumie temat pielęgnacji skóry inaczej. Jedni stosują niezliczoną liczbę kremów, inni uważają, że jeden rodzaj kremu będzie korzystny dla nich przez całe życie. Jeszcze inni stwierdzą, że ich skóra niczego nie potrzebuje. Co jest zatem najbardziej rozsądne i o czym powinniśmy pamiętać. Dobór [...]

Jak dbać o skórę jesienią, gdy zimny wiatr wysusza skórę

2019-02-03T17:36:10+00:00

Jak dbać o skórę w okresie jesiennym? Chłodniejsze i krótsze dni, częstsze opady deszczu, pierwsze przymrozki, przejmujący wiatr, a nawet śnieg – tym charakteryzuje się zwykle jesień. Oczywiście i ona potrafi pokazać się w pięknej krasie – jako złota polska jesień. Niemniej warunki atmosferyczne, jakie panują od końca września do [...]

Zabiegi kosmetyczne, na które warto zdecydować się jesienią

2018-10-06T20:56:43+00:00

Nadeszła jesień, po lecie zostały przyjemne wspomnienia oraz niestety u wielu z nas problemy ze skórą. Pojawiły się przebarwienia po nadmiernym opalaniu, a skóra stała się przesuszona. Nie ma jednak powodu do zmartwień. Jesienią możemy wykonać wszystkie zabiegi kosmetyczne skutecznie redukujące wszelkie niedoskonałości skóry. Przychodząc w okresie wakacyjnym do gabinetu [...]

Ból głowy – co możemy z nim zrobić?

2018-10-06T20:08:29+00:00

Okiem fizjoterapeutki – dlaczego ból głowy jest problemem? Pierwotne bóle głowy, czyli takie, które występują samoistnie i których przyczyna nie tkwi w urazie lub innych zaburzeniach, takich jak chociażby schorzenia endokrynologiczne, neurologiczne, okulistyczne czy ortodontyczne, są według Światowej Organizacji Zdrowia jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, dotyczących krajów rozwiniętych. Prawie każdy [...]

Palcami po mapie – kilka słów o refleksoterapii

2018-12-25T12:24:51+00:00

Czym jest refleksoterapia? Refleksoterapia jest metodą terapeutyczną, polegającą na pracy na stopie. Wiemy, że pierwsze wzmianki o stosowaniu jej przez medyków pochodzą ze starożytnego Egiptu na podstawie papirusów datowanych na 2500-2300 r. p.n.e. W obecnym kształcie opiera się ona zarówno na wzorcach i zasadach tradycyjnej medycyny Dalekiego Wschodu, ale od [...]

Terapia narzędziowa – w jaki sposób działa?

2018-11-07T21:50:43+00:00

Terapia narzędziowa IASTM, czyli o co chodzi z tym żelastwem? Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization (IASTM), czyli terapia narzędziowa tkanek miękkich, jest bezpieczną, nowoczesną metodą pracy z tkankami miękkimi przy wykorzystaniu specjalistycznych narzędzi. Rozwija się ona powoli wśród polskich fizjoterapeutów, świetnie jednak sprawdzając się w takich przypadkach, jak wspomaganie terapii [...]

Zabieg kosmetyczny Bloomea – co to jest?

2018-11-17T15:21:31+00:00

Czym jest zabieg kosmetyczny Bloomea? Zabieg kosmetyczny to przełom w polskiej kosmetologii. Jest to pierwsze urządzenie do skóry bez bólu. Pomysłodawcami są chirurdzy plastycy, którzy szukali skutecznego sposobu na usuwanie blizn swoich pacjentów. Na rynku polskim Bloomea istnieje od marca 2017 roku, jednak oficjalnie funkcjonuje we Francji od 12 lat. [...]